Jak uniknąć problemów żołądkowych po okresie świąteczno-noworocznym?

Po noworocznych ucztach wiele osób skarży się na ciężkość w brzuchu i problemy w jelitach i żołądku. Nic dziwnego, ponieważ świąteczny stół najczęściej obfituje w tłuste, smażone potrawy i dużą liczbę sałatek z dressingami majonezowymi – jak organizm może na to zareagować?

W żołądku zawsze toczy się walka dwóch czynników. Jest to czynnik agresywny (kwas solny, za pomocą którego trawiony jest pokarm) i ochronny śluz. Gdy tylko równowaga między tymi dwoma składnikami zostanie zaburzona, pojawia się stan zapalny błony śluzowej i pojawia się ból. Aby się go pozbyć, ważne jest, aby nie stosować środków objawowych.

Co można zrobić profilaktycznie?
W tym przypadku odpowiednie będą specjalistyczne środki, które pomogą  łatwiej tolerować przejadanie się, jeśli nie da się tego uniknąć.

30 minut przed ucztą warto wziąć inhibitor pompy protonowej w dawce 20 mg. to ochroni błonę śluzową żołądka (skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą) .

 Inhibitory pompy protonowej (proton pump inhibitors, PPI) to najczęściej przepisywane leki na świecie, w Polsce dostępne w aptekach bez recepty. Po raz pierwszy wprowadzone pod koniec lat 80-tych (Omeprazol – pierwszy PPI). To skutkowało ogromnym postępem w leczeniu choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, refluksu przełyku a także w profilaktyce i leczeniu powikłań ze strony żołądka w trakcie stosowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ).